Und wieder ist eine Woche vorbei und zwei Wochen seit dem letzten Foto. Hier kommen die aktuellen Werte und ein Vergleichsfoto, dieses Mal sogar mit dem selben T-Shirt ;-).

Das Gewicht fällt weiter, zwar noch langsam, aber der Trend ist wichtig. So hat meine Waage heute morgen 126,2kg gezeigt, was einen BMI von 38,1 ergibt. Finde ich richtig toll! Der Unterschied zur letzten Woche ist doch stärker, als ich erst dachte, denn da hatte ich noch 128.7kg. Wow!

So, nun kommt der versprochene Vergleich. Ich denke, es ist schon deutlicher geworden, dass etwas passiert!

30.09.2020 11.11.2020

Viele Grüße und bis zum nächsten Mittwoch,

Christian

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Wochenupdate 11.11.2020