Heute wird's nur kurz und knapp, da die Zeit gerade ein wenig fehlt:

Das Gewicht ist wieder um 1kg auf 123,3kg gesunken. Vor zwei Tagen waren es noch 123,0kg, aber diese Schwankungen sind völlig normal und eine Abnahme von 1kg pro Woche ist voll in Ordnung. Es werden auch Zeiten kommen, wo das Gewicht auch mal stehen bleibt, aber auch das ist normal.

Nächste Woche versuche ich wieder ein ausführlicheres Update zu schreiben und Fotos sind dann auch wieder fällig.

Viele Grüße, Christian

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Wochenupdate 25.11.2020